Hej, jeg hedder Frauke.
Jeg er fysioterapeut, mor og er i sommeren 2019 landet med min familie på Ærø.
Igennem mit erhverv bliver jeg fascineret af, hvilke muligheder er der for at højne livskvaliteten uden brug af medikamenter og operativ indgreb.
Gennem målrettet behandlingsteknikker med hænderne kan en stor del af smertelindring og synlig forbedring af bevægelighed og kraft opnås.
Denne fascination tillader mig at udøve mit erhverv med den største overbevisning og lidenskab!
Lad os sammen starte med at forhøje din mobilitet og se frem til en smertefri fremtid.
Bestil gerne allerede i dag en tid ved mig.
Jeg glæder mig til at se dig.
"Bliv stærk sammen med mig og bliv der"
Hvad kan du forvente dig ved mig
- Fleksibilitet og hurtige tider (også i weekenden uden merpris)
- En omfangsrig vurdering, for at sikre et helhedsbillede af smerten
- Individuel og personlig atmosfære med velfærdskarakter
-
Hvordan ser en fysioterapeutisk behandling ud ved dig? For mig er en rolig, meget koncentreret og opmærksom atmosfære meget vigtig. Jeg vejleder dig altid under behandlingen til at være opmærksom på din krop og dermed forbedre din egen kropsbevidsthed.
Den ene af mine behandlingsmetoder er baseret på passive teknikker, hvor vi mobiliserer muskler, rygsøjler og led. Den anden er basseret på holdningstræning og målrettet træning for muskler, der er for svage, også i form af personlige øvelser.
Kun ved at ændre holdning, muskelstyrke og fleksibilitet kan du stabilisere de forbedringer, der opnås i løbet af terapi på lang sigt.
-
Hvordan forbereder jeg mig optimalt til den første behandling?
Ved den første behandling sætter vi os sammen og planlægger dit behandlingsforløb i form af en spørgsmål-og-svar-session (Anamnese). Her foretages også en detaljeret undersøgelse af dig. Derfor må du gerne tænke over følgende spørgsmål:
Hvad er dit største problem? Hvad tror du er grunden til din smerte? Hvilke aktiviteter længes du efter, eller hvilke fysiske evner vil du opnå? Hvilket mål vil du nå med min hjælp?
Det er vigtigt for mig, at du fortæller om dine tidligere medicinske eller kirurgiske behandlinger og, hvis relevant, også røntgenbilleder og MR-scanninger.
Af hygiejniske årsager skal du medbringe et stort håndklæde og bære behageligt tøj!
-
Efter hvor mange behandlinger vil jeg være smertefri?
Behandlingsvarigheden afhænger af din diagnose, sværhedsgraden af dine svækkelser, din tidligere sygehistorie og andre faktorer.
Ud fra vores første undersøgelse – hvor er du? – og dit individuelle behandlingslinje – hvor vil du hen? – vil vi kunne fastlægge længden af behandlingsforløbet (i de fleste tilfælde mellem fem og ti behandlinger).
Din hjælp er dog vigtig for at opnå succes med behandlingen. Dette kan betyde, at du skal følge visse instruktioner, at lave øvelser derhjemme, men også afstå fra visse handlinger. Din personlige motivation og ansvar for dit helbred kan forbedre helingsprocessen enormt.